|
Сегодня 2 неделе подсчёта калорий , и не смотря что выходные позволяла перебрать по калориям , чувствую себя легче, чем раньше ☺️
|
1064 kcal
|
Rasva: 32,50g | Prot: 69,96g | Hh: 126,09g.
Aamiainen: Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики Отварные, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Päivällinen: Сметана 15%, Кальмар, Рис Басмати Отварной, Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|