Päiväkirja - HoneyPenny, 30 loka 23

Es bleibt alles schwierig ... nach Schwiegervaters Schlaganfall liegt jetzt Schwiegermutter mit einem Oberschenkelhalsbruch im KH. Aber immerhin bleibt das Essen momentan halbwegs gesund!

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2023:
1745 kcal Rasva: 45,45g | Prot: 105,97g | Hh: 211,43g.   Aamiainen: REWE High Protein Pudding Vanille, REWE Bio Maiswaffeln, Weintrauben, Marmelade, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Magerquark, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Lounas: REWE Beste Wahl Vollkornbrötchen, Nutri Plus Natures Protein Natural Flavour, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, REWE High Protein Pudding Vanille, Iglo Zucchini Bulgur. Päivällinen: Gewürzgurken, Börner Eisenacher Mettwurst, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Herta Kochschinken , Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Landbäckerei Roggenmischbrot . Välipalat/Muut: Einbecker Bier Alkoholfrei, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gummibärchen. lisää...

69 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Kraft 💪und gute Nerven. Ich weiß, von welcher Aufgabe Du sprichst.  
30 loka 23 jäseneltä: pinguin 3
👭🏽 
30 loka 23 jäseneltä: nöhöhöhö
Danke ♥️😌 
30 loka 23 jäseneltä: HoneyPenny
Viel Kraft für alles 🍀 
30 loka 23 jäseneltä: S. Niessen
Toll, dass du es trotzdem mit dem Essen hinbekommst 💪 viel Kraft dir 🍀🫶 
30 loka 23 jäseneltä: kami katz
Pass bei all demStress und den Sorgen bitte auch auf Dich auf. Ich schicke auch eine Portion Kraft und Energie 🌻 
31 loka 23 jäseneltä: Wilmaaa14
Du hast schon so viel Kraft in verschiedenen Sachen eingesetzt und auch das wirst du schaffen, weil du die Stärke dafür hast. 
31 loka 23 jäseneltä: MathisB.
Ich wünsch dir ganz viel Energie und Kraft 
31 loka 23 jäseneltä: sabine_p69
🍀🍀🍀🫂 
31 loka 23 jäseneltä: anmogu64
Danke für Eure lieben Worte und Eure Unterstützung ♥️🙏😌 Das Perverse ist, dass nichtmal Schwiegermutters Oberschenkelhalsbruch das größte Problem ist. Sie hat die OP gut überstanden und sie hat ein gutes "Heilfleisch" und ist auch schon wieder am Rollator rumgelaufen. Nerven kosten momentan eher die Dinge, die von anderen organisiert werden müssten (sozialer Dienst), aber nicht funktionieren. Von der mangelhaften Kommunikation mal ganz zu schweigen 🙈 Da nicht wieder zum Stressesser zu werden und dauernd Schoki in mich reinzufuttern ist gerade eine echte Leistung 😵‍💫💪 
31 loka 23 jäseneltä: HoneyPenny
Du bist stark und hast schon so viel geschafft,ich bin fest davon überzeugt dass du dass packst und keine Schoki der Welt dich aus der Bahn wirft👍hoch ….. (Behördenkram und alles was mit Zettelchen und Antrag ausfüllen zu tun hat ist äußerst nervig muss aber leider sein)viel Kraft und die dazu nötigen Nerven,Kopf hoch dass schaffst du 🍀🫂 
31 loka 23 jäseneltä: sabine_p69
Oh man ,alles nicht so einfach 🙈...viel Kraft !🙋 
31 loka 23 jäseneltä: buecherwurm_02

     
 

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