Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2609 kcal
|
Rasva: 133,29g | Prot: 101,42g | Hh: 227,16g.
Aamiainen: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lounas: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кускус. Päivällinen: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-aia2013
|