Päiväkirja - Harsa90, 31 loka 23

Уважаемые знатоки! Вот у меня вопрос. Если бжу будет 30/40/30 что будет происходить с организмом и телом? Я как ни стараюсь, белок 30, жиры 40….
Фото тыковки для настроения🎃

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
1620 kcal Rasva: 79,57g | Prot: 117,14g | Hh: 120,88g.   Aamiainen: ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Манго, Геркулес Овсянка. Lounas: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: J7 Апельсиновый Сок. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Harsa90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.