Päiväkirja - rotsky, 31 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
786 kcal Rasva: 29,30g | Prot: 32,15g | Hh: 83,71g.   Aamiainen: Pain, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Canderel Sucrette Sucralose, Dolce Gusto Lungo. Lounas: Pain de Mie, Marque Repère Petits Pois Carottes, Lieu noir au four. Päivällinen: Pain, Lieu noir au four, Marque Repère Petits Pois Carottes. Välipalat/Muut: Graines de Tournesol Décortiquées, Kronenbourg Bière. lisää...
2104 kcal Harjoitus: Ajaminen - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia, Portaiden Nousu - 30 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rotsky


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.