Päiväkirja - robina66, 31 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
853 kcal Rasva: 44,28g | Prot: 37,84g | Hh: 72,99g.   Aamiainen: Hafervoll Flapjack Banane Paranuss, Ovomaltine Ovomaltine, Kaffee mit Milch. Lounas: Weizen Tortilla Wraps, Haltbare Milch 1,5% Fett, Rispentomaten, Hähnchenbrustfilet, Emmentaler Gerieben, Rote Zwiebeln, Karotten, Ei. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Ovomaltine Ovomaltine. lisää...
3026 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍 
31 loka 23 jäseneltä: Frank #23

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - robina66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.