Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
307 kcal
|
Rasva: 11,86g | Prot: 10,01g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Maçãs Gala, Vó Alzira Bolo de Cenoura, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Alison Cristine
|