Päiväkirja - Ksu Rizh, 01 marras 23

Переела сегодня, жуткая изжога, наверно даже рефлюкс тут как тут, такое допускать конечно чревато. Но за то завтра увижу на весах сколько реально ушло в весе, и сколько я за эти полторы недели сбросила воды))

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
2015 kcal Rasva: 71,25g | Prot: 79,22g | Hh: 270,29g.   Aamiainen: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Lounas: Яшкино Вафли Глазированные, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Päivällinen: Lucky Days Конфета с Арахисом, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Рефлюкс это противная болячка, сама этим страдаю 🙃 
31 loka 23 jäseneltä: _Evgenia_^^

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksu Rizh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.