Päiväkirja - Еmmie, 31 loka 23

Перекус ~216 ккал.
Бу)))
🫛🍚🥜
• Фасоль с яйцом (160 г.) ~115 ккал.
• Творог мягкий (125 г.) ~56 ккал.
• Арахис (8 г.) ~45 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
1592 kcal Rasva: 70,49g | Prot: 86,49g | Hh: 142,39g.   Aamiainen: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Фасоль с яйцом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макароны Отварные. Lounas: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Арахис, Фасоль с яйцом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Спасибо большое! ☺️ 
01 marras 23 jäseneltä: Еmmie

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Еmmie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.