Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
855 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 39,13g | Hh: 81,36g.
Aamiainen: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lounas: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sherbenevaaleksandra
|