Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
337 kcal
|
Rasva: 5,97g | Prot: 39,92g | Hh: 23,72g.
Aamiainen: Мартини Мартини Фиеро, Буренкино Творог 9%. Lounas: Fish House Филе Трески. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellatrissa13love
|