Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
859 kcal
|
Rasva: 61,05g | Prot: 33,28g | Hh: 37,79g.
Aamiainen: Караван Куриная Отбивная Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Караван Куриная Отбивная Жареная. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|