Päiväkirja - prelest630, 02 marras 23

739 ккалорий и 55 грамм белка 😍😍😍

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
1569 kcal Rasva: 44,94g | Prot: 104,50g | Hh: 179,66g.   Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Овсяные Хлопья. Lounas: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Вараксино Яйцо, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи , Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Олейна Масло Растительное, Сэн Сой Соевый Соус, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Päivällinen: Bonduelle Кукуруза, Ehrmann Пудинг Карамельный. Välipalat/Muut: SDPS Мармелад без Сахара Яркий Цитрус, Meller Ирис в Шоколаде, Chikalab Matcha Chocolate & Protein. lisää...
1420 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - prelest630


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.