Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
673 kcal
|
Rasva: 27,88g | Prot: 25,52g | Hh: 80,51g.
Aamiainen: Pain, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Canderel Sucrette Sucralose, Dolce Gusto Lungo. Lounas: Carrefour Beignets de Crevettes, Vinaigrette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Salade de chou cru. Päivällinen: Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère, Salade de chou cru, Carrefour Beignets de Crevettes. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|