Päiväkirja - Ninel ❤❤❤, 02 marras 23

На обед сладкое: вафля шоколадная, сникерс и грецкие орехи. Ну а к чаю 🤣🤣🤣 2 бутера с майонезом. Итого 972 кк.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
2002 kcal Rasva: 98,25g | Prot: 39,61g | Hh: 247,90g.   Aamiainen: Яблоки (без Кожи), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Курабье, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде, Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с сыром и маслом🧈🧀. Lounas: Baisad Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Snickers Батончик, Грецкие Орехи, Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром. Päivällinen: Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Кола. lisää...
2360 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Поправочка: калорий вышло 963. 
02 marras 23 jäseneltä: Ninel ❤❤❤
обед тоже поздний - 5:20 РМ 
02 marras 23 jäseneltä: Ninel ❤❤❤

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ninel ❤❤❤


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.