|
Ужин после тренировки ( 10:25 РМ) -Салат овощной с маслом и лимонным соком.Хлебцы. Кола низкоколорийная. Всем добрых снов😘
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
2002 kcal
|
Rasva: 98,25g | Prot: 39,61g | Hh: 247,90g.
Aamiainen: Яблоки (без Кожи), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Курабье, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде, Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с сыром и маслом🧈🧀. Lounas: Baisad Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Snickers Батончик, Грецкие Орехи, Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром. Päivällinen: Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Кола. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|