Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
629 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 17,64g | Hh: 65,34g.
Aamiainen: Сметана , Теремок Пельмени. Lounas: KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом . Päivällinen: Gorilla Энергетик Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1schischkina
|