你好 ♡ 🧸🐝 «Даша весила 55 кг, при росте 165, но ей всегда хотелось 48…» 🦋 Год назад набрала до 66 🙀 С июля по ноябрь сбросила 8 Осталось ещё 10 🎋 Занимаюсь с тренером 5р/ неделю 🐝 Пишите, буду рада знакомству 🌷🪷🌸
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
1620 kcal
|
Rasva: 93,01g | Prot: 72,78g | Hh: 112,61g.
Aamiainen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Coffee Like Латте (300мл), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Lounas: Гороховая Каша, Кофе Латте, Гуляш из Свинины, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Päivällinen: Бургер Кинг Куриные Крылья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Välipalat/Muut: Джаз Фисташки . lisää...
|
|