Päiväkirja - Mieke Kime, 03 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
1093 kcal Rasva: 27,87g | Prot: 77,76g | Hh: 147,93g.   Aamiainen: Tea with Milk, Cherry Tomatoes, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) , Freshly Squeezed Orange Juice, Lettuce, Egg (Whole) , Portabella Mushrooms , Carrots , Asparagus . Lounas: Tempeh , Grouper (Fish) (Mixed Species) , Black Rice, Spinach . Päivällinen: Coles Firm Tofu, Black Rice, Oyster Sauce , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Spiral Foods Organic Coconut Oil, Portabella Mushrooms , Garlic , Tempeh . Välipalat/Muut: Edamame Beans, Bananas . lisää...
2069 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mieke Kime


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.