Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
471 kcal
|
Rasva: 13,41g | Prot: 20,73g | Hh: 67,44g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: ВкусВилл Йогурт 1,5%. Päivällinen: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|