Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
585 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 49,55g | Hh: 26,42g.
Aamiainen: More Nutrition More Clear, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Born Senf Mittelscharf, Heinz Hot Chilli Ketchup, Metzger Fleischkäse, Fleischkäsebrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|