день на 1,4к хоспадее кошмар какой и тренировка фб ужс, некогда было пообедать) в коллажике завтрак, печеньки обедом, ужин
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
1405 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 95,11g | Hh: 152,69g.
Aamiainen: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яблоко, Запеканка с манкой. Lounas: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Увелка Гречка . Välipalat/Muut: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|