|
ВЧЕРА БЫЛ НЕБОЛЬШОЙ ЗАЖОР НО УРА!!! УРА!!! ОТВЕС!!!
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2023:
|
550 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 12,25g | Hh: 67,02g.
Lounas: Milka Шоколад Молочный Пористый, Monin Сироп Попкорн , Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡juwQKAA♡(166)
|