Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2023:
|
894 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 48,77g | Hh: 93,68g.
Aamiainen: Coolechera Queso Costeño , Tortillas de Maíz, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Frito, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelaGBF
|