Päiväkirja - Люлю87, 05 marras 23

Завтрак на 610 ккал.
Что-то захотелось вкусненького, сделала пп тортик из овсянки.
Состав: овсянка, яйцо, банан, творог, молоко, какао, разрыхлитель. Начинка: арахисовая паста, йогурт, банан и кокосовая стружка.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
1558 kcal Rasva: 72,61g | Prot: 88,93g | Hh: 132,30g.   Aamiainen: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Село Зелёное Йогурт (Черешня), DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Наша Корова Творог 5%, Магнит Банан, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lounas: Лук, Скумбрия, Рис, Огурец. Päivällinen: Махеевъ Горчица, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Яйцо Куриное, Русское Море Морская Капуста. Välipalat/Muut: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Огурец, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мака Лаваш Армянский Тонкий. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.