Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2015
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2397 kcal
|
Rasva: 65,22g | Prot: 132,54g | Hh: 324,09g.
Aamiainen: El Pocillo Malta, Gentech SUPLEMENTO MAXI GAIN, Frutigran Tropical. Lounas: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, Verónica Queso Tybo, Pan Arabe. Päivällinen: Canelones, Mini Cake de Avena y Banana Eatclean. Välipalat/Muut: Frutillas, Banano, Gentech Whey Protein 7900, Frutigran Tropical, Gentech SUPLEMENTO MAXI GAIN. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|