|
Третий год жизни в новом теле... Иногда ловлю мысль,что и не была никогда толстой,а иногда смотрю на мебя,и не верится,что это я. Жаль,мало фото из прошлой жизни,не любила себя фотографировать
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1541 kcal
|
Rasva: 74,58g | Prot: 90,17g | Hh: 125,30g.
Aamiainen: Лето Близко Творог 2,5%, Лента Киви, Dr. Korner Хлебцы. Lounas: Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой, Pretto Сыр Рикотта, Дикси Киви. Päivällinen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Блинная, 4 Сезона Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Авида Кефир 1%, Яйцо, Лето Близко Творог 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...
|
|
2262 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
🌹🌹🌹 И Вас с наступающим! Любви,счастья,радости!
31 joulu 23 jäseneltä: vld7
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Borisovna*
|