Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
443 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 39,53g | Hh: 32,09g.
Lounas: Тонкий Стиль Рисовые Слайсы в Молочной Глазури. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡juwQKAA♡(166)
|