|
Сегодня получилось двухразовое питание,на завтрак треугольники из трески и салат из огурцов и помидоров На обед-ужин картофельное пюре с голубцами,на десерт самодельные трубочки с кремом В каллораж уложилась, после недели перееданий это уже неплохо
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1642 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 48,45g | Hh: 208,88g.
Aamiainen: Глобус Зефир с Чёрной Смородиной, Капучино, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Lounas: Трубочки, Салат Оливье, Ермолино Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginger.elen
|