Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1646 kcal
|
Rasva: 74,04g | Prot: 64,43g | Hh: 178,75g.
Aamiainen: Светаево Молоко 3,2%, Пирог Рыбный. Lounas: Роллы, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Coffee Point Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|