Обед 510
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1247 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 66,29g | Hh: 85,47g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Капучино, Norven Форель Слабосоленая, Zhukovka Сыр Бри. Lounas: Пятерочка Самса с Говядиной , Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Norven Форель Слабосоленая, Тануки Фунчоза с Креветками. Päivällinen: Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Zhukovka Сыр Бри, Помидоры Черри, Руккола. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный . lisää...
|
|
Kommentit
а как вы уложились в 500 ккал со слойкой?
07 marras 23 jäseneltä: irisha290978
|
Это не слойка, а самса с говядиной. Она вышла на 250 кал. Фунчоза тоже не калорийная, салат из баклажанов покупной, форель сама солю
07 marras 23 jäseneltä: Elwira25
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|