|
Well now it looks like i cannot eat for the rest of the day! I knew it would be bed but not this bad!
|
1438 kcal
|
Rasva: 87,48g | Prot: 58,61g | Hh: 104,42g.
Lounas: Cindy's Kitchen Real Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Ruby Tuesday Spicy Jalapeño Pretzel Cheeseburger, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli. Päivällinen: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. lisää...
|
|
1645 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 7 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|