Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1723 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 47,82g | Hh: 280,90g.
Aamiainen: Bauernbrot, Weizenbrötchen, Butter (Gesalzen). Lounas: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|