Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2015
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 8,36g | Prot: 14,98g | Hh: 131,14g.
Aamiainen: McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar, Ades Soy Milk Cero% Azúcar Adicionada, Pan Integral, Plátano, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Lounas: Fruit Punch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dianapantojat
|