Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1217 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 63,43g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Claras de Huevo, Huevo Frito, Frijoles Refritos, Bimbo Cero Cero Multigrano, Almendras, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Guayaba. Välipalat/Muut: Turin Chocolate Amargo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|