Päiväkirja - Elwira25, 08 marras 23

Завтрак примерно 500 кал

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
1272 kcal Rasva: 62,73g | Prot: 92,14g | Hh: 88,81g.   Aamiainen: Капучино, Zhukovka Сыр Бри, Запеканка из куриной грудки. Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Запеканка из куриной грудки. Päivällinen: Теремок Уха из Форели по-Фински, Седьмой континент Хурма. Välipalat/Muut: Яблоко, Финик. lisää...
950 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elwira25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.