Это мой начальный вес,у меня есть фото почти каждого дня моего пути,люблю их пересматривать-это мотивирует не останавливаться и идти к цели.
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
1387 kcal
|
Rasva: 58,04g | Prot: 94,30g | Hh: 118,15g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Smartbar Protein Bar Chocolate, Мистраль Гречка Отварная, Gourmet Куриное Филе Запеченное под Сыром с Картофелем и Грибами, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lounas: Чай, Каравай Шарлотка с Яблоками, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Котлеты из Говядины. Välipalat/Muut: Чай, Каравай Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taekook_forever
|