Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2023
|
170,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 70,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2023:
|
671 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 38,86g | Hh: 31,00g.
Aamiainen: Global Village Облепиха Замороженная, Лимон, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Ламбер Сыр Твердый, Яйцо (Целое), СПК Славянская Колбаса Полукопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|