Päiväkirja - Elwira25, 09 marras 23

Ужин 450

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2023:
1603 kcal Rasva: 72,55g | Prot: 109,88g | Hh: 120,57g.   Aamiainen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Капучино, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Боско Хлеб Восемь Злаков, Запеканка из куриной грудки. Lounas: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр, Теремок Уха из Форели по-Фински. Päivällinen: Окей Капуста Брокколи Жареная, Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Финик, ВкусВилл Морс Брусничный. lisää...
337 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elwira25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.