Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 09 marras 23

Profiili - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Что б не забывали как я выгляжу 😅😂😂 вообще что ходила на кардио+силовые 5-6 раз в неделю, что ходила 3 раза в неделю, вес короче тот же, чуть чуть качество меняет 😂😂 и типа, вроде ем что ела и не отказываю себе… как-то так…и без кардио было

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2023:

1877 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Ну и стала меньше на рынке и в супермаркеты бегать а это лишние 1,5км в день😅 вроде разгрузила себя а вроде надо актив по другому прибавлятт, может заменить нс поход за кофе😅😅

09 marras 23 jäseneltä: Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 09 marras 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине