Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:
|
176 kcal
|
Rasva: 5,44g | Prot: 6,04g | Hh: 24,86g.
Aamiainen: Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eeeeChikita
|