Päiväkirja - grek760, 10 marras 23

Беда пришла откуда не ждали 😨

Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:
2391 kcal Rasva: 68,38g | Prot: 175,79g | Hh: 255,40g.   Aamiainen: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Ultimate Nutrition Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Grovo Удобное Яйцо Белки, Геркулес Монастырский, Обед Буфет Пармезан, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
3624 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.