Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
169,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 89,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
2341 kcal
|
Rasva: 136,39g | Prot: 71,57g | Hh: 225,12g.
Aamiainen: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Nathan's Famous Hot Dog, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , International Delight Frosted Sugar Cookie, Coffee. Lounas: Combos Cheddar Cheese Cracker (Bag). Päivällinen: Zaxby's 2 Nibbler Sandwiches - Catering. Välipalat/Muut: Bartons Million Dollar Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PricelessPennie
|