Päiväkirja - Elwira25, 11 marras 23

Завтракобед 550

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2023:
1195 kcal Rasva: 56,66g | Prot: 46,13g | Hh: 127,11g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Уха из Форели по-Фински, Пятерочка Слойка с Яблоком. Lounas: Мандарины, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Теремок Уха из Форели по-Фински. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Сливы. lisää...
171 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elwira25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.