|
очень уж картошечки захотелось))неделю назад бы в два раза больше съела.Куриные сердечки не очень люблю зато у меня сегодня получилось БЖУ тик-в-тик как положено )первый раз так вышло,но все равно не поняла как )
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2023:
|
1520 kcal
|
Rasva: 48,47g | Prot: 78,09g | Hh: 199,17g.
Aamiainen: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Сердце Куриное, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Protein Sport Протеиновый Батончик, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soniaKashtan
|