Päiväkirja - billruse, 21 syys 15

Post CN water.
150,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 41,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2015:
2716 kcal Rasva: 177,93g | Prot: 232,37g | Hh: 33,70g.   Aamiainen: Tesco Lamb Mince, Olive Oil. Lounas: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Päivällinen: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Chicken Breast Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked), Lamb Heart (Cooked, Braised), Lamb Liver (Cooked, Braised). lisää...
Painonnousu 6,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - billruse


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.