|
First day of the new diet. Here we go.
|
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 13,30g | Prot: 29,52g | Hh: 188,00g.
Aamiainen: Slim-Fast Chocolatey Royale Shake. Lounas: Red Bull Sugar Free. Päivällinen: Knorr Sidekicks Cheddar & Broccoli Rice. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Fibre 1 Peanut Butter Chocolate Bar. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Magick Mitch
|