|
Back on track today. It's been really hard to get motivated and back on track! But it's time.
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 94,46g | Prot: 71,64g | Hh: 100,18g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana, Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Progresso Light Italian-Style Vegetable Soup. Päivällinen: Farmer John Hot Louisiana Brand Smoked Sausage. Välipalat/Muut: Boiled Egg, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Pomegranates, Cherry Tomatoes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
21 syys 15 jäseneltä: rhontique
|
You can do this Nosman!!!! I have faith in you babe!
21 syys 15 jäseneltä: Spineiros
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|