Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
1751 kcal
|
Rasva: 84,83g | Prot: 91,69g | Hh: 154,36g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Буlки Цельнозерновой Хлеб, Светаево Молоко 3,2%. Lounas: Жар Свежар Пирог с Колбасой и Сыром, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Päivällinen: Prime Star Поке с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Пирог Рыбный, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Светаево Молоко 3,2%, Суп Грибной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|