Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2015
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 48,71g | Prot: 55,26g | Hh: 199,74g.
Aamiainen: Гренки, Банан, Персики, Зеленый Чай, Сгущенка, Сырники. Lounas: Какао, Салат Крабовый, Рис с Овощами, Котлета Говяжья. Päivällinen: Банан, Персики, Зеленый Чай, Винегрет, Роллтон Яичная Лапша. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|